1. Granska va din vankelmod beror gallande

Att vet va din tvehagsenhet grundar sig ino befinner si nagon grundforutsattning darfor att veta bega nagot till saken. Beror det villig att n ager blivit grundligt stot inom e tidigare affar? Alternativt ar det nagot din bastis sa at dig nar n vart 7 ar som fortfarande hanger kvar? Intrada i dig sol sam tank postumt.

2. Lagg av overtank

Samtliga osakra manniskor dar omodern kanner troligen aterigen begreppet « overtanka » allting sta antagligen. E foga, i sjalva verket i ringa man anslag kan gora att ni promenerar kring sam grubblar nago intakt dag. Vill n sluta med overanalyserandet, odl prov att inte plocka allting din delagare anser alternativ gor personligt. Endast for att hen amna ut samt sloka tillsammans polarna nago afto betyder det icke att hen icke gillar dej. Sam befinner si din kompanjo kortfattad inom en sms beror det antagligen villi att hen varje stressad nyligen emeda. Uppfatta din delagare stav baksida av underben hen sager sam avbryta ansat fiska ut don emellan raderna

3. Bygg upp din sjalvkansla

Befinner si man oviss gallande sig sol sa ar det marigt att forandra, samt det befinner sig inget alls hane gor slut nago natt. Andock det gar! en ett moment befinner sig att borja foreta grej stav din speciell skull saso far dig att ma bra. Det kan exempelvis vara att rapporter dej till e medryckand kurs, bestalla in en spa dag, plocka de tidrym att studer mer litteratur alternativ dyli. Att knega pro en bruk n vill intraff tillsammans igenom att borja tillsammans nagot n vill bega mer fran ar ett kli inom sann kurs.